При різкому згинанні (ударі) колінний суглоб нестабільний, та його зв’язки і меніски найбільш схильні до травмування. Наприклад, при падінні на зігнуту ногу може статися довільне ушкодження, або навіть повний відрив меніска від капсули. При різкому розгинанні (наприклад, удар по футбольному м’ячу) травма колінного суглоба найчастіше призводить до внутрішньосуглобових переломів та розриву зв’язок, відриву переднього рогу меніска. Але найцікавіше (і це треба розуміти) полягає в тому, що при травмі колінного суглоба ушкодження меніска становить лише частину порушення! В основі ушкодження часто лежить травма зв’язок!
Що це означає? Річ у тому, що меніски в області суглоба дуже щільно прикріплені до нього, його капсулі і наколіннику зв’язками, тяжами і волокнами сухожиль і м’язів. Тобто колінний суглоб — це складний, багатокомпонентний механізм, в якому кожна деталь впливає на іншу і залежить від неї. Просто хірургічно видалити частину меніска (не кажучи про повне його видалення), не вживаючи надалі якихось додаткових заходів щодо запобігання руйнуванню колінного суглоба, нерозумно! Суглоб не той, яким був до травми (операції). Зникла частина його ресорної (амортизаційної) функції між двома кістками - виростків стегнової і великогомілкової кісток. Нових ресор в суглоб не вставляють! І коли суглоб зношується, його змінюють на ендопротез! Ось і все, що на сьогодні придумано!
А повернення до спортивних ігор після травми менісків лише прискорює процес зношування суглоба, а то й отримання нової травми колінного суглоба, як правило, серйознішої! І жодні наколінники, а також прийом хондропротекторів, які нібито сприяють відновленню хряща, не зможуть допомогти, тому що ушкодження меніска відбувається, як уже говорилося вище, через ушкодження зв’язок суглоба, які страхують суглоб від необережних рухів, та спроби розглядати меніск окремо від усього механізму суглоба безглузді!