Як правильно доглядати за інтимною зоною під час менструації?

Під час менструації особливо важливо дотримуватися регулярної гігієни. Прокладки або тампони потрібно змінювати кожні 3–4 години. Інтимну зону бажано підмивати теплою водою 2–3 рази на день. Також важливо мити руки перед і після заміни засобів гігієни. Це допомагає зменшити ризик подразнення і розвитку бактерій.